Briseida Alcalá
Aprender a invertir en nosotras mismas es un acto de inteligencia y cuidado. En este post reflexiono sobre cómo pequeñas compras, como una playera nueva, pueden convertirse en momentos de alegría, placer y reconocimiento de nuestro valor. Descubre cómo estos gestos cotidianos forman parte de una guía cuarentañera de autocuidado y bienestar personal.
Cada paso que damos puede ser un recordatorio de nuestra presencia y fuerza interior. Mis pasos nuevos reflexiona sobre el autocuidado, la autoconciencia y cómo pequeños gestos —desde los movimientos en el gimnasio hasta los detalles que nos rodean— nos conectan con nosotros mismos.
Hay días en los que no quiero ponerme nada encima. Ni base, ni color, ni filtro. Solo quiero que algo me cuide. Y ahí estaba: una cápsula pequeña con nombre de abeja y promesa de suavidad. Vaseline® Lip Therapy — Queen Bee. Pequeño, dorado, sin aspavientos. Como deben ser las cosas buenas. Tiene esa textura […]
Confesión: no estoy aquí para prometer piel perfecta. A estas alturas, ya entendí que el cuidado de la piel no se trata de corregir, sino de acompañar. Por eso, cuando encontré el suero de Vitamina C de La Roche-Posay, lo sentí más como un ritual que como un producto. Me gusta cómo se siente, cómo huele, y sobre todo, cómo me recuerda que sí, puedo iluminarme a mí misma desde lo cotidiano.
En esta entrada te cuento cómo lo uso, qué cambios he notado y por qué, aunque no borra el pasado (ni las manchitas), me ayuda a mirarme con más ternura cada mañana. Spoiler: la clave no es el suero… es la constancia, el protector solar y la forma en que me hablo al aplicar cada gota.
Pasaste los 30 y el gimnasio ya no es solo cardio: ahora es dignidad en movimiento. En esta entrada te cuento las 3 cosas que no pueden faltar en tu gymbag si quieres entrenar con estilo, proteger tu reputación… y sudar sin dramas. 😎💼💪 #ModoCuarentañera activado.
A los 40 decidí empezar mi rutina de skincare, y el primer paso fue un acierto: el gel limpiador Effaclar de La Roche-Posay. Limpia sin resecar, controla el brillo y me reconcilia con el espejo. Porque el cuidado empieza con una decisión.
Cumplir 40 no me volvió una experta en skincare… pero sí me dio algo mejor: la certeza de que cuidarme no es un lujo, es una forma de habitarme con más ternura.
Briseida Alcalá 